domingo, 19 de diciembre de 2010

STOP + RESET

Hoy termina una primera etapa en la que al final los resultados no han sido los previstos, ya que por diversos motivos no se han cumplido los objetivos en lo que a marcas se refiere.
Tras unas semanas complicadas, prácticamente desde el lunes en Málaga, en las que he entrenado poco y mal con resfriado incluido, hoy terminaba esta primera fase con una carrera en la que tenía puestas muchas expectativas.
Ya en el calentamiento me di cuenta de que algo fallaba y aun con todo decidí tirar sabiendo que acabaría sufriendo, incluso para terminar la carrera!!!.
Efectivamente, no me equivocaba.
Hoy he sufrido como un perro, para al final hacer una marca discreta (repetir la del pasado año, aunque he mejorado casi 100 puestos).
He sacado una media de 10 ppm con respecto a mi media en carreras con un máximo de 183 ppm en los dos últimos kilómetros, para mí es una barbaridad y síntoma de que hoy algo no marchaba.
He dado todo lo que tenía hoy, otros días se tiene más!!!, con una media de 96% de ppm en toda la carrera.
Hoy también es día de reflexión y de sacar conclusiones.
Ahora toca descanso activo hasta la primera semana de enero en la que retomaré los entrenos de cara a Niza, sin perder de vista la TransAlpine Gore-Tex el gran objetivo de este año.

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