Adios febrero!!!

Cómo pasa el tiempo!!! Parece que fue ayer cuando estábamos celebrando el nuevo año y ya han pasado dos meses.

Dos meses intensos en los que han cambiado muchas cosas y en los que no ha habido tiempo para aburrirse, quizás ese haya sido el motivo por el cual el tiempo haya pasado volando.

Cuando estaba en la universidad decía que, acabado el mes de febrero acabado el curso!!! Fiesta de la Primavera (cuando solo era para universitarios), Semana Santa, Feria y exámenes finales.

El próximo mes de marzo será un mes clave en la preparación para este año, ya que luego comienzan las competiciones y habrá que recuperar correctamente entre cada una de ellas.

Muy contento con lo hecho hasta el momento, he disfrutado mucho y los resultados se verán más adelante.

RESULTADOS = DISFRUTAR

En carrera con un punto más que el año pasado, en bicicleta mucho más fuerte, en natación a años luz y físicamente, ni cuando tenía 18!!!

Definitivamente el deporte se ha vuelto a convertir en un hábito y se ha instalado, esperemos, de manera definitiva hasta ...



Por qué?

Hoy es uno de esos días en los que la vida, de un sopapo, te pone los pies en el suelo y te hace reflexionar sobre las cosas que realmente merecen la pena.

Es de esos días en los que te preguntas, por qué? Pero en muchas ocasiones es una pregunta que no tiene respuesta.

Y lo peor de todo es que pasado un tiempo, no más de un día, vuelves a la misma rutina olvidando aquello que te hizo parar a reflexionar, aunque solamente fuese un minuto.

Día de despedidas, saludos, emociones, etc...

En una de estas conversaciones he escuchado la palabra ÉXITO y me ha hecho reflexionar sobre su significado.

Podríamos decir que el éxito es el resultado feliz de un negocio o actuación, o la buena acogida que tiene algo o alguien, etc...

Pero yo creo que el éxito es vivir la vida como uno quiere, haciendo lo que uno quiere y disfrutando en todo momento de lo que uno hace y además haciéndolo con intensidad, como si siempre fuese el último minuto del partido.

Bajo ese prisma si me considero una persona de éxito, el resto es todo circunstancial.

Y afortunado, yo diría que muy afortunado por tener todo lo que tengo!!!.

Hoy cortito de entrenos, suprimiendo la segunda sesión semanal de gimnasio, solamente una hora de carrera de recuperación pero con cierta chispa.

STOP + RESET

Hoy termina una primera etapa en la que al final los resultados no han sido los previstos, ya que por diversos motivos no se han cumplido los objetivos en lo que a marcas se refiere.

Tras unas semanas complicadas, prácticamente desde el lunes en Málaga, en las que he entrenado poco y mal con resfriado incluido, hoy terminaba esta primera fase con una carrera en la que tenía puestas muchas expectativas.

Ya en el calentamiento me di cuenta de que algo fallaba y aun con todo decidí tirar sabiendo que acabaría sufriendo, incluso para terminar la carrera!!!.

Efectivamente, no me equivocaba.

Hoy he sufrido como un perro, para al final hacer una marca discreta (repetir la del pasado año, aunque he mejorado casi 100 puestos).

He sacado una media de 10 ppm con respecto a mi media en carreras con un máximo de 183 ppm en los dos últimos kilómetros, para mí es una barbaridad y síntoma de que hoy algo no marchaba.

He dado todo lo que tenía hoy, otros días se tiene más!!!, con una media de 96% de ppm en toda la carrera.

Hoy también es día de reflexión y de sacar conclusiones.

Ahora toca descanso activo hasta la primera semana de enero en la que retomaré los entrenos de cara a Niza, sin perder de vista la TransAlpine Gore-Tex el gran objetivo de este año.

Deporte = Salud = Diversión

Ayer, en contra de lo que tenía previsto no publiqué la crónica de la carrera y hoy tampoco lo haré!!! Lo dejaré para mejor ocasión.

Hacía tiempo que no vivía una maratón desde fuera, en el día de ayer tuve la ocasión de hacerlo y me di cuenta de cosas que nos tienen que hacer reflexionar a todos, deportistas y organizadores!!!.

También pude comprobar la dureza de este deporte y del esfuerzo que supone completar con éxito un maratón, ya que cuando uno está metido en faena no aprecia ciertos detalles.

Esperando a la salida de los corredores, me di cuenta de que un chaval no se encontraba muy bien. Estaba inclinado hacía adelante como si fuese a vomitar, pero tras observarlo unos segundo me acerco y le pregunto;

- Te encuetras bien?

y me responde;

- No.

Le pregunto que le pasa y me dice que le duele un poco el pecho y que se encuentra muy mal. Lo aparto un poco hacia un lugar más tranquilo, le digo que respire tranquilo y que no se agobie.

Al mismo tiempo le quito un poco de hierro al asunto con cuatro bromas, para que no se agobiara más y en cuanto tengo el apoyo de otra persona me acerco a buscar las emergencias sanitarias que se encontraban en el interior del estadio.

Mientras acude una camilla para llevárselo al hospital de campaña y en presencia de dos sanitarios, le hago algunas preguntas;

- Es tu primera maratón?

- No, este año he corrido tres.

- Anoche no saldrías de copas?

- No.

- Has desayunado algo esta mañana?

- No, anoche cene fuerte y esta mañana no me entraba nada.

- Y en la carrera que has tomado, algún gel, isotónica, etc...?

- Solo agua y al final una naranja.

Personalmente no daba crédito a lo que estaba escuchando y los sanitarios ni os cuento. 

What a barbarity!!!

También corrí los 4 últimos kilómetros acompañando a Miguel y el panorama era dantesco (entrando con el grupo de las 4:00 horas aprox.)!!!

Esto me hizo reflexionar y preguntarme si realmente todo esto tenía mucho sentido, este nivel de sufrimiento y agresión a la salud.

En mi opinión se le está perdiendo el respeto a este tipo de pruebas, que cada vez son más populares y que se deberían afrontar con un mínimo de garantías.

Es muy bonito y emocionante terminar una prueba de este tipo y la hemorragia de satisfacción que te entra al cruzar la meta es indescriptible!!! Pero, compensa arriesgar tu salud de esta manera?

Recuerdo que para correr la maratón de Paris, te pedían un certificado médico. Para el Ironaman de Niza te piden estar federado.

Esto está claro que no te libra de cualquier imprevisto o contratiempo, ya que el nivel de esfuerzo es bestial, pero por lo menos es una primera criba.

Los deportistas deberíamos ser conscientes de hasta donde podemos llegar y saber retirarnos a tiempo si la cosa no marcha bien.

Los organizadores, deberían ser mucho más exigentes a la hora de aceptar inscripciones y olvidarse de records de inscritos a cualquier precio.

Por supuesto que para afrontar este tipo de pruebas no debemos tener miedo, pero si guardar el debido respeto.

Las locuras para los profesionales, que ellos viven de esto. Nosotros lo populares a disfrutar del deporte y de nuestros retos.

Espero que lo de este corredor se haya quedado en un susto.