Semana previa a una nueva competición, las dos Caras del Aneto, y nueva semana de volumen.
La semana pasada terminó con 12 horas de carrera, 2 horas de natación, 2 horas de ciclismo y 1 hora de gimnasio (17 horas de entreno total).
Aparto un poco el ciclismo y la natación y me centro más en la carrera.
Para este próximo fin de semana prepararemos nuevas rutas!!!
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| En el Veleta |
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