Y ya casi sin darnos cuenta estamos en la recta final de la preparación para el Ironman.
En esta semana las horas de entreno bajan considerablemente y haré unas 13/14 horas, con algún toque de calidad para mantener el tono.
Además de recuperar físicamente, también hay que despejar la mente de tanto entreno y estrés para cuadrar horas y buscar huecos para entrenar.
Hoy DT (descanso total) y mañana un poco de natación y carrera.
Las tiradas de los fines de semana bajan hasta 4 horas de bicicleta y este fin de semana intentaré acercarme al circuito del Titán para hacer el entreno del sábado.
Este año no he podido entrenar puertos largos y eso me genera un poco de inseguridad de cara a Nice, ya que tenemos un puerto de unos 20 kilómetros!!!.
Pero lo más importante esta semanas que quedan es DESCANSAR!!! Ya no se gana nada y lo único que puede suceder es que se pierda lo ganado!!!
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