SEMANA 0

Bueno, pues ya estamos en la semana del "acojone"!!!

Del "acojone", porque los nervios ya están a flor de piel!!! y del "a cojone" porque esto hay que terminarlo como sea!!!
Nervios porque todo salga bien, porque disfrutemos de unos días de descanso y no tengamos ningún problema, porque la reserva esté ok, etc...
Pero mucha ilusión por volver al escenario de uno de los días más grandes de mi corto historial deportivo.
A nivel físico, mucho mejor que el pasado año, con más experiencia y consciente de mis limitaciones.
A nivel mental, descansado pero con las dudas previas a cualquier carrera.
Terminarla se que puedo terminarla, pero este año tenemos un plus importante y es que quiero conseguir una buena marca para ser solo mi segundo Ironman.
Si el pasado año el objetivo era terminarlo, en este el objetivo es hacer marca de 10:45 / 11:15 horas y esto supondría llegar entre los 300/400 primeros.
Imposible!!!
A saber;

- Natación; 1:05 / 1:10 horas.

- T1; 0:06 horas.

- Ciclismo; 6:00 / 6:10 horas.

- T2; 0:06 horas.

- Carrera; 3:30 / 3:45 horas.

Total optimista; 10:47 horas.

Total pesimista; 11:17 horas.

Preparado se que estoy, pero para el próximo domingo se anuncia un día bastante duro por la Costa Azul. Calor, mucho calor!!! y este es el peor compañero.

Plan IM Nice 2010