Cumpliendo!!!

Si la feria cuenta como entreno, esta semana he vuelto a batir record!!!

Hoy muy buena salida en bicicleta con una transición a carrera fantástica, rodando cómodo a 4:30/4:40 y asimilando muy bien los dos entrenos de ayer, carrera (2 horas para 25 kilómetros aprox.) y natación (3000 metros con series a 1:40).

Recorrido el de hoy bastante exigente, con subida a El Ronquillo y llegando a unos 10 kilómetros de Santa Olalla, con unos 135 kilómetros y 1385 metros de desnivel positivo.

Ya me tengo que empezar a plantear ir a la zona de Zahara para entrenar en el recorrido del Titán, Puerto de las Palomas y el Boyar, para coger fuerza de cara a los puertos de Nice.

Además hoy ha hecho un día fantástico, con mucho sol, pero con un poco viento que en ocasiones pegaba bastante fuerte.

Para muestra un botón!!!

Acaba una nueva semana con unas 15 horas de entreno y otras tantas de feria, y 6 sesiones con Mi Sport.