Sumando...

Hoy en un día muy divertido y especial, he conseguido sacar nuevamente las dos sesiones previstas;
- Natación; 300 cal. + 8 x 50 tec. + 16 x 25 (20/22 desc 10 seg.) + 400 + 16 x 25 (20/22 desc 10 seg) + 8 x 50 tec. + 200 rec.
- Ciclismos; 1 hora en rodillo a +100 rpm.
Mañana día ajetreado, pero seguro que cumplimos con lo previsto.