Tal y como os comentaba en el día de ayer, hoy ha sido la presentación oficial del nuevo integrante del equipo médico para esta próxima temporada.
El año pasado estuve en las fantásticas manos de mi amigo Agustín http://www.fysio.es/, que un par de veces al mes me ponía a punto todos los músculos para soportar la carga y aliviar las molestias.
Este año lo complementaremos con la ayuda del Dr. MI sport.
Hoy ha sido la presentación y una primera toma de contacto, pero no será hasta la próxima semana cuando tengamos el programa definido y trabajemos con más asiduidad.
Os dejo una foto;
- Como diría Alfonso, eso es "entrenamiento oculto".
Hoy también he cerrado todas las inscripciones para lo que queda de año, con el gran objetivo de bajar de 1:21 en la Media Maratón de Los Palacios;
- Media Maratón Tierra y Olivo (7 de Noviembre).- Media Maratón de Córdoba (28 de Noviembre).
- 12 Km Ciudad de Málaga (6 de Diciembre).
- Media Maratón Sevilla-Los Palacios (19 de Diciembre).
Juan,como amigo de las tecnologías puedo decirte que creo que has hecho una buena elección con el entrenador. Mantelo con las pilas bien cargadas siempre y su respuesta siempre será ajustada y objetiva :)
ResponderEliminarEnhorabuena por el blog!